小孩感冒發(fā)熱怎么辦
小孩感冒發(fā)熱可通過多喝水、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、保持休息、調(diào)整飲食等方式緩解。感冒發(fā)熱通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、多喝水
小孩感冒發(fā)熱時體內(nèi)水分流失加快，適當(dāng)增加飲水量有助于維持體液平衡，促進(jìn)新陳代謝?？梢陨倭慷啻物嬘脺亻_水、淡鹽水或稀釋的果汁，避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)嘔吐或腹瀉，可配合口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。
2、物理降溫
體溫未超過38.5℃時可優(yōu)先采用物理降溫。用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，或使用退熱貼敷額頭。禁止使用酒精擦浴，避免冷刺激引起寒戰(zhàn)。發(fā)熱期間應(yīng)減少衣物包裹，保持室內(nèi)通風(fēng)。
3、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5℃需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒氨酚黃那敏顆粒等。不可自行交替使用不同退熱藥，用藥間隔需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。合并細(xì)菌感染時可能需要阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑或頭孢克洛顆粒。
4、保持休息
發(fā)熱期間應(yīng)保證充足睡眠，避免劇烈活動加重身體消耗。家長需保持居室安靜，調(diào)整環(huán)境溫度至20-24℃。若出現(xiàn)嗜睡或精神萎靡，應(yīng)及時監(jiān)測體溫變化并就醫(yī)。
5、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐。避免生冷、油膩及刺激性食物?？蛇m量補(bǔ)充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，但過敏體質(zhì)兒童需謹(jǐn)慎食用。
家長需密切觀察小孩精神狀態(tài)、體溫波動及伴隨癥狀，若發(fā)熱持續(xù)3天未緩解，或出現(xiàn)抽搐、皮疹、呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。恢復(fù)期注意保暖防寒，逐步增加活動量，保持膳食營養(yǎng)均衡。日?？赏ㄟ^勤洗手、接種流感疫苗等方式預(yù)防呼吸道感染。
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