曬紅斑怎么才能祛掉
曬紅斑通常需要通過冷敷緩解、做好保濕工作、注意嚴(yán)格防曬、避免刺激肌膚、合理使用藥物等方法來(lái)祛掉。如果曬紅斑后癥狀持續(xù)不緩解、出現(xiàn)疼痛加劇、水皰等情況,務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。
1、冷敷緩解:發(fā)現(xiàn)曬紅斑后,盡快用冷毛巾或冰袋對(duì)紅斑部位冷敷,每次15-20分鐘,可減輕炎癥和紅腫。
2、做好保濕:使用溫和、無(wú)刺激的保濕護(hù)膚品,為肌膚補(bǔ)充水分,修復(fù)受損的皮膚屏障,有助于紅斑消退。
3、注意嚴(yán)格防曬:在紅斑未消退期間,要避免再次暴曬,外出時(shí)使用遮陽(yáng)傘、戴帽子、涂抹溫和防曬霜等。
4、避免刺激肌膚:不要用手搔抓紅斑部位,也不要使用刺激性強(qiáng)的護(hù)膚品、化妝品,防止加重癥狀。
5、合理使用藥物:若紅斑癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用煙酰胺片、維生素C片、氫醌乳膏等藥物祛斑。
在曬太陽(yáng)前,需做好充分的防曬措施,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。




