頸椎病都有什么反應(yīng)
頸椎病的反應(yīng)主要有頸肩部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、行走不穩(wěn)、視物模糊等。頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭、頸部受涼、椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生、椎動(dòng)脈受壓等因素有關(guān)。
1、頸肩部疼痛
頸椎病早期常表現(xiàn)為頸肩部酸痛或鈍痛,疼痛可向肩胛區(qū)放射。長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)或受涼后癥狀加重,活動(dòng)頸部時(shí)可出現(xiàn)彈響感。疼痛可能與頸部肌肉勞損、小關(guān)節(jié)紊亂有關(guān),熱敷或按摩有助于緩解癥狀。
2、上肢麻木
當(dāng)突出的椎間盤(pán)或骨贅壓迫神經(jīng)根時(shí),會(huì)出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)上肢麻木、刺痛感,常見(jiàn)于手指、前臂。嚴(yán)重時(shí)可伴隨握力減退、持物不穩(wěn)等運(yùn)動(dòng)障礙。神經(jīng)根型頸椎病多表現(xiàn)為夜間癥狀加重,需避免枕頭過(guò)高。
3、頭暈頭痛
椎動(dòng)脈受壓可能導(dǎo)致后循環(huán)缺血,引發(fā)陣發(fā)性眩暈,尤其在轉(zhuǎn)頭時(shí)明顯。部分患者伴隨枕部跳痛或偏頭痛,可能與交感神經(jīng)受刺激有關(guān)。發(fā)作時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng),保持頭頸部中立位。
4、行走不穩(wěn)
脊髓型頸椎病可出現(xiàn)雙下肢踩棉花感、步態(tài)蹣跚,嚴(yán)重時(shí)伴排尿障礙。這是由于脊髓受壓導(dǎo)致傳導(dǎo)功能障礙,需警惕跌倒風(fēng)險(xiǎn)。早期表現(xiàn)為精細(xì)動(dòng)作困難,如扣紐扣不靈活。
5、視物模糊
部分患者出現(xiàn)一過(guò)性黑朦、視力下降,與椎基底動(dòng)脈供血不足相關(guān)。交感神經(jīng)型頸椎病還可能伴隨耳鳴、心慌、出汗異常等植物神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn),癥狀常呈波動(dòng)性發(fā)作。
頸椎病患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)電腦,建議每30分鐘活動(dòng)頸部,選擇高度適中的枕頭。可進(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等仰頭運(yùn)動(dòng)鍛煉頸肌,冬季注意頸部保暖。若出現(xiàn)手腳無(wú)力、大小便失禁等脊髓壓迫癥狀,須立即就醫(yī)。日??勺襻t(yī)囑使用頸托保護(hù),但連續(xù)佩戴時(shí)間不宜超過(guò)3小時(shí),以免肌肉萎縮。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,保持適度日照。
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