大人先拉肚子后發(fā)燒怎么辦
大人先拉肚子后發(fā)燒可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、物理降溫、使用藥物、就醫(yī)治療等方式處理。這種情況可能與胃腸炎、食物中毒、細(xì)菌感染、病毒感染、中暑等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
出現(xiàn)拉肚子后發(fā)燒的癥狀時(shí)，飲食上應(yīng)以清淡易消化的食物為主，比如米粥、面條、饅頭等。避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)?？梢赃m量吃一些富含電解質(zhì)的食物，比如香蕉、土豆等，有助于補(bǔ)充因腹瀉流失的電解質(zhì)。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉和發(fā)燒都會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，容易引起脫水。需要及時(shí)補(bǔ)充水分，可以少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液。避免一次性大量飲水，以免刺激胃腸。如果出現(xiàn)口渴、尿量減少、皮膚干燥等脫水癥狀，需要更加注意補(bǔ)水。
3、物理降溫
當(dāng)體溫超過38.5攝氏度時(shí)，可以采用物理降溫的方法。用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，有助于散熱降溫。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮膚或引起不適。同時(shí)要保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著寬松透氣的衣物。
4、使用藥物
如果癥狀持續(xù)不緩解，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物治療腹瀉。對于發(fā)燒癥狀，可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等退燒藥。切勿自行隨意用藥，特別是抗生素類藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5、就醫(yī)治療
當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)高燒不退、嚴(yán)重脫水、血便、意識(shí)模糊等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查等，明確病因后給予針對性治療。對于嚴(yán)重的細(xì)菌感染可能需要靜脈補(bǔ)液或住院觀察。
在恢復(fù)期間要注意休息，避免過度勞累。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)促進(jìn)恢復(fù)。注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手。飲食上逐漸恢復(fù)正常，但仍需避免刺激性食物。如果癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，預(yù)防類似情況再次發(fā)生。
