拔牙后出現(xiàn)牙洞可通過保持口腔清潔、避免刺激創(chuàng)面、冷敷消腫、飲食調(diào)整、遵醫(yī)囑使用藥物等方式處理。牙洞通常由凝血塊脫落、感染、干槽癥、骨組織暴露或術(shù)后護理不當?shù)仍蛞稹?/p>

1、保持口腔清潔

拔牙后24小時內(nèi)避免漱口或刷牙，防止凝血塊脫落。24小時后可用溫鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口，每日重復(fù)進行3-4次。清潔時避開牙洞區(qū)域，使用軟毛牙刷清潔其他牙齒表面。若牙洞內(nèi)有食物殘渣，可用無菌棉簽蘸生理鹽水輕輕擦拭，不可用力戳刺。

2、避免刺激創(chuàng)面

術(shù)后一周內(nèi)禁止用吸管飲水、吸煙或用力吐唾沫，這些動作可能導(dǎo)致負壓使凝血塊移位。避免舌頭舔舐或手指觸碰牙洞，防止帶入細菌。睡覺時可墊高枕頭減少局部充血。若牙洞周圍出現(xiàn)白色偽膜為正常愈合現(xiàn)象，無須強行清除。

3、冷敷消腫

拔牙后48小時內(nèi)可用冰袋包裹毛巾敷于面部對應(yīng)位置，每次15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。冷敷能收縮血管減少出血和腫脹。若72小時后仍有腫脹或疼痛加劇，可能提示感染需就醫(yī)。冷敷時注意避免皮膚凍傷，兒童或糖尿病患者需謹慎控制溫度和時間。

4、飲食調(diào)整

術(shù)后2小時可進食溫涼流質(zhì)如牛奶、米湯，24小時后改為半流質(zhì)如雞蛋羹、土豆泥。避免過熱、辛辣、堅硬或粘性食物刺激創(chuàng)面。恢復(fù)期間多補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，如魚肉泥、西藍花泥等，有助于組織修復(fù)。使用健側(cè)咀嚼，2周內(nèi)避免用患側(cè)咬合硬物。

5、藥物使用

若出現(xiàn)劇烈疼痛或感染跡象，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛，阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，或甲硝唑片預(yù)防厭氧菌感染。干槽癥患者需就醫(yī)進行牙槽窩清創(chuàng)，局部填塞碘仿紗條。不可自行使用偏方或抗生素，過敏體質(zhì)者需提前告知醫(yī)生用藥史。

拔牙后牙洞完全愈合需要4-8周，期間應(yīng)保持規(guī)律作息避免熬夜，戒煙酒及碳酸飲料。術(shù)后3天可開始輕柔鼓腮運動促進血液循環(huán)，2周后復(fù)查評估愈合情況。若出現(xiàn)持續(xù)口臭、發(fā)熱或膿性分泌物，提示感染需立即就醫(yī)。愈合過程中可能出現(xiàn)輕微凹陷，必要時可通過義齒修復(fù)或種植牙恢復(fù)咬合功能。