拔了智齒牙齦疼痛怎么辦
拔了智齒牙齦疼痛可通過(guò)冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激食物、及時(shí)復(fù)診等方式緩解。牙齦疼痛通常由創(chuàng)傷性炎癥、干槽癥、感染、神經(jīng)刺激、凝血異常等原因引起。
1、冷敷
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)用冰袋間斷冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹隔離。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。若存在細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片或甲硝唑片。禁止自行調(diào)整用藥劑量。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時(shí)后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時(shí)避開創(chuàng)面，使用軟毛牙刷。食物殘?jiān)鼫艨赡芤l(fā)感染，需在進(jìn)食后及時(shí)清理。
4、避免刺激食物
術(shù)后3天內(nèi)禁食辛辣、過(guò)熱、過(guò)硬食物，推薦溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。吸煙飲酒會(huì)延緩愈合，需嚴(yán)格禁止。用健側(cè)咀嚼可減少對(duì)創(chuàng)面的機(jī)械刺激。
5、及時(shí)復(fù)診
若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)腐臭味、發(fā)熱等癥狀，可能提示干槽癥或感染，需立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行創(chuàng)面清創(chuàng)、放置碘仿紗條等處理。術(shù)后7天需拆線復(fù)查愈合情況。
術(shù)后應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和彎腰動(dòng)作以減少出血風(fēng)險(xiǎn)。睡眠時(shí)墊高枕頭有助于減輕腫脹?？蛇m量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)，如飲用牛奶、食用蒸蛋等。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要，若出現(xiàn)異常情況應(yīng)及時(shí)與主治醫(yī)生溝通。
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