腋窩下疼可能與淋巴結(jié)炎、肌肉拉傷、乳腺疾病、神經(jīng)壓迫、毛囊炎等因素有關(guān)，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。腋窩疼痛通常由局部感染、外傷或內(nèi)臟疾病放射痛導(dǎo)致，需結(jié)合具體病因處理。

1、淋巴結(jié)炎

細菌或病毒感染可能引發(fā)腋下淋巴結(jié)腫大疼痛，常見于上肢感染或乳腺炎擴散。表現(xiàn)為局部硬結(jié)伴壓痛，可能伴隨發(fā)熱。需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合局部硫酸鎂濕敷。急性期應(yīng)避免擠壓淋巴結(jié)。

2、肌肉拉傷

劇烈運動或搬運重物可能導(dǎo)致胸大肌或背闊肌附著點拉傷，表現(xiàn)為抬臂時腋窩牽拉痛。急性期可冰敷48小時，后期改用紅外線理療。疼痛明顯時可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂，配合懸吊患肢休息。重復(fù)性勞損需調(diào)整運動姿勢。

3、乳腺疾病

女性經(jīng)前乳腺增生或哺乳期乳腺炎可能放射至腋窩，乳腺癌轉(zhuǎn)移可致持續(xù)性腋下腫痛。需通過乳腺超聲鑒別，良性病變可服用乳癖消膠囊調(diào)理，惡性病變需手術(shù)切除配合化療。每月應(yīng)進行乳腺自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊及時就診。

4、神經(jīng)壓迫

胸廓出口綜合征或頸椎病可能壓迫臂叢神經(jīng)引起腋窩放射痛，常伴手指麻木。輕度可通過頸椎牽引緩解，嚴重者需行神經(jīng)松解術(shù)。日常應(yīng)避免長時間提重物，睡眠時墊高患肢。維生素B1片、甲鈷胺片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物有助于修復(fù)。

5、毛囊炎

剃毛或出汗過多易致腋窩毛囊細菌感染，形成紅色丘疹伴膿頭。初期可涂抹莫匹羅星軟膏，化膿后需切開引流。保持局部干燥清潔，避免使用刺激性止汗劑。反復(fù)發(fā)作者需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病，必要時口服鹽酸多西環(huán)素片控制感染。

出現(xiàn)腋窩疼痛需觀察是否伴隨紅腫、發(fā)熱或腫塊，避免自行擠壓或熱敷感染部位。建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，減少腋下摩擦。持續(xù)疼痛超過3天或進行性加重時，應(yīng)及時進行血常規(guī)、超聲等檢查。哺乳期女性出現(xiàn)單側(cè)腋窩腫痛需優(yōu)先排除乳腺炎，絕經(jīng)后女性需警惕惡性腫瘤轉(zhuǎn)移。日常保持規(guī)律作息與適度運動，增強免疫力可降低感染風險。