胳膊大臂內側疼是什么原因
胳膊大臂內側疼可能與肌肉勞損、神經壓迫、頸椎病、肩周炎、肱二頭肌肌腱炎等因素有關。建議及時就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、肌肉勞損
長時間重復性動作或過度用力可能導致大臂內側肌肉勞損,表現為局部酸痛、活動受限。常見于搬運重物、健身訓練后??赏ㄟ^熱敷、休息緩解,避免短期內重復誘發(fā)動作。
2、神經壓迫
頸椎間盤突出或胸廓出口綜合征可能壓迫臂叢神經,引發(fā)放射性疼痛。疼痛可能從頸部延伸至大臂內側,伴有麻木感。需通過頸椎MRI或神經傳導檢查確診,輕癥可采用牽引治療。
3、頸椎病
頸椎退行性病變刺激神經根時,可能引起C5-C6神經支配區(qū)疼痛。典型表現為頸部僵硬伴大臂內側刺痛,轉頭時加重??勺襻t(yī)囑使用頸復康顆粒、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物。
4、肩周炎
肩關節(jié)周圍炎癥可能放射至大臂內側,尤其在進行梳頭、后背動作時疼痛顯著。急性期建議限制肩部活動,配合雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物控制炎癥。
5、肱二頭肌肌腱炎
肱二頭肌長頭肌腱在肩關節(jié)盂唇處反復摩擦可引發(fā)炎癥,表現為大臂前內側深部疼痛,屈肘時加重。超聲檢查可明確診斷,治療包括局部注射醋酸潑尼松龍注射液、體外沖擊波療法等。
日常應注意避免單側肢體過度負重,工作時保持正確姿勢,每30分鐘活動肩頸。睡眠時選擇高度適中的枕頭,防止頸椎過度屈曲。若疼痛持續(xù)超過3天或出現上肢無力、感覺異常,需盡快至骨科或疼痛科就診,必要時進行X線、肌電圖等檢查?;謴推诳蛇M行肩關節(jié)鐘擺運動、頸部側屈拉伸等康復訓練,但需在專業(yè)人員指導下進行。




