近視眼可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進行屈光手術(shù)、使用低濃度阿托品滴眼液、增加戶外活動等方式治療。近視眼通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、眼軸過長、角膜曲率過陡等原因引起。

一、佩戴框架眼鏡

佩戴框架眼鏡是矯正近視最常用、最安全的方法之一。其原理是通過凹透鏡片使平行光線進入眼內(nèi)后能夠聚焦在視網(wǎng)膜上，從而獲得清晰的遠視力。框架眼鏡適用于大多數(shù)近視患者，特別是兒童和青少年，以及不適合進行手術(shù)或佩戴接觸鏡的人群。選擇眼鏡時需要進行專業(yè)的醫(yī)學(xué)驗光，確保度數(shù)準(zhǔn)確，并定期復(fù)查，根據(jù)視力變化及時更換鏡片。佩戴框架眼鏡有助于緩解視疲勞，防止近視度數(shù)因調(diào)節(jié)緊張而加深過快，但無法治愈近視本身。

二、使用角膜接觸鏡

使用角膜接觸鏡，俗稱隱形眼鏡，是另一種光學(xué)矯正方法。與框架眼鏡相比，接觸鏡能提供更寬廣的視野和更自然的視覺體驗，尤其適合運動或?qū)γ烙^有要求的人群。接觸鏡分為軟性和硬性透氧性兩類，其中硬性透氧性角膜接觸鏡，即角膜塑形鏡，可在夜間佩戴，通過暫時改變角膜形態(tài)，白天獲得清晰視力，并有一定延緩近視進展的作用。但接觸鏡的佩戴需要嚴(yán)格遵守衛(wèi)生規(guī)范，定期清潔護理，否則可能增加角膜感染、缺氧等風(fēng)險，不適合所有近視患者。

三、進行屈光手術(shù)

進行屈光手術(shù)是通過激光或其他技術(shù)改變角膜的屈光力，以達到矯正近視的目的，適合成年后近視度數(shù)穩(wěn)定的患者。常見術(shù)式包括飛秒激光輔助的準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)、全飛秒激光小切口基質(zhì)透鏡取出術(shù)等。手術(shù)可以顯著減少或消除對眼鏡和接觸鏡的依賴。但手術(shù)有嚴(yán)格的適應(yīng)證，并非人人適合，可能存在術(shù)后干眼、眩光、視力回退等風(fēng)險，需要經(jīng)過全面的術(shù)前檢查評估后才能決定。

四、使用低濃度阿托品滴眼液

使用低濃度阿托品滴眼液是一種用于控制近視進展的藥物治療方法。研究表明，低濃度阿托品，如0.01%硫酸阿托品滴眼液，能有效延緩兒童和青少年近視度數(shù)的增長和眼軸的延長，其具體機制可能與放松睫狀肌調(diào)節(jié)、作用于視網(wǎng)膜或鞏膜有關(guān)。該方法需要在醫(yī)生指導(dǎo)下長期使用，并定期監(jiān)測眼壓、調(diào)節(jié)功能等，部分人可能出現(xiàn)畏光、視近模糊等副作用，停藥后近視可能仍會進展。

五、增加戶外活動

增加戶外活動是預(yù)防和控制近視發(fā)生與發(fā)展的重要行為干預(yù)措施。每日保證足夠的戶外活動時間，特別是在自然光照下，有助于促進視網(wǎng)膜多巴胺的釋放，從而抑制眼軸過度增長。對于尚未近視的兒童，充足的戶外活動是有效的預(yù)防手段；對于已近視者，則有助于減緩度數(shù)加深的速度。這屬于非醫(yī)療干預(yù)，安全無副作用，應(yīng)鼓勵兒童青少年每天進行戶外活動，并養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。

近視眼的治療需要根據(jù)年齡、度數(shù)、進展速度、用眼需求及眼部健康狀況綜合決定。對于兒童青少年，核心目標(biāo)是清晰矯正視力和有效控制近視進展，框架眼鏡、角膜塑形鏡和低濃度阿托品是常用方案，同時必須保證每日充足的戶外活動時間，減少長時間近距離用眼，保持正確的讀寫姿勢，并定期進行眼科檢查。對于成年人，若度數(shù)穩(wěn)定且有意愿，可考慮屈光手術(shù)。無論選擇何種方式，都應(yīng)建立科學(xué)的用眼習(xí)慣，避免在昏暗光線下閱讀，使用電子產(chǎn)品時注意休息，均衡飲食，保證睡眠，這些生活護理措施對于維護眼健康、防止近視加深具有基礎(chǔ)性作用。