空腹血糖15還能恢復(fù)正常嗎
空腹血糖15毫摩爾每升屬于嚴(yán)重高血糖狀態(tài)，通過規(guī)范治療和生活方式干預(yù)可能恢復(fù)正常，但需長(zhǎng)期管理。
空腹血糖達(dá)到15毫摩爾每升時(shí)，胰島功能通常已受損較重，需立即啟動(dòng)降糖方案。短期強(qiáng)化治療可能包括胰島素注射控制血糖，常用藥物如門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等，配合口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片等。同時(shí)需排查酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥，若出現(xiàn)多尿、口渴加劇或意識(shí)模糊需急診處理。長(zhǎng)期管理中，每日血糖監(jiān)測(cè)、低碳水化合物飲食和規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵，建議將糖化血紅蛋白控制在7%以下。部分新發(fā)糖尿病患者經(jīng)過3-6個(gè)月強(qiáng)化治療，胰島功能可獲得一定程度恢復(fù)。
少數(shù)胰島功能嚴(yán)重衰竭的2型糖尿病或1型糖尿病患者，可能無法完全脫離藥物治療，但通過持續(xù)血糖管理仍可避免并發(fā)癥。合并嚴(yán)重慢性并發(fā)癥如糖尿病腎病時(shí)，血糖恢復(fù)正常的概率會(huì)顯著降低。妊娠期糖尿病患者產(chǎn)后血糖多可恢復(fù)正常，但未來糖尿病風(fēng)險(xiǎn)仍較高。
建議每日監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，采用地中海飲食模式控制碳水化合物攝入量在130克以下，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、雜糧等。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免空腹運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查糖化血紅蛋白和胰島功能，出現(xiàn)視力模糊、手足麻木等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。戒煙限酒，保證7-8小時(shí)睡眠，通過正念減壓等方式控制應(yīng)激反應(yīng)對(duì)血糖的影響。
