為什么睡得越香眼屎越多
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睡眠質(zhì)量較好時眼屎增多通常與夜間淚液分泌減少、結(jié)膜腺體分泌物蓄積有關(guān)，但也可能與結(jié)膜炎、干眼癥等眼部疾病相關(guān)。
人在深度睡眠時眨眼動作停止，淚液蒸發(fā)減少會導(dǎo)致結(jié)膜杯狀細(xì)胞分泌的黏液與灰塵混合形成眼屎。正常情況下這種分泌物呈白色或淡黃色，晨起時在內(nèi)眼角少量堆積，用溫水清洗即可清除。若室內(nèi)空氣干燥或睡眠時未完全閉合眼瞼，可能加重分泌物蓄積。
當(dāng)眼屎呈現(xiàn)黃綠色粘稠狀且伴隨眼部充血、瘙癢時，需考慮細(xì)菌性結(jié)膜炎可能，常見病原體為金黃色葡萄球菌或肺炎鏈球菌。過敏性結(jié)膜炎患者晨起可能出現(xiàn)透明拉絲狀分泌物，多與塵螨或花粉過敏有關(guān)。干眼癥患者因基礎(chǔ)淚液分泌不足，睡眠后眼表脂質(zhì)層異常增厚，可能產(chǎn)生泡沫樣分泌物。
建議保持睡眠環(huán)境濕度在40%-60%，睡前可用人工淚液凝膠滋潤眼表，避免使用含防腐劑的滴眼液。若眼屎持續(xù)增多超過3天或伴隨視力模糊、畏光等癥狀，應(yīng)及時到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查與淚液分泌試驗(yàn)，必要時遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液或氟米龍滴眼液等藥物。日常注意避免揉眼，清潔眼部時使用一次性棉簽蘸取生理鹽水從內(nèi)向外輕柔擦拭。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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