心顫心慌怎么回事
心顫心慌可能由生理性因素、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、心肌缺血等原因引起,可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。
1、生理性因素
劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張或攝入過(guò)量咖啡因可能導(dǎo)致短暫性心慌,表現(xiàn)為心跳加快、胸悶。建議減少咖啡和濃茶攝入,通過(guò)深呼吸、冥想緩解焦慮,一般無(wú)須特殊治療。
2、心律失常
房顫、室性早搏等心律失??赡芘c心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常有關(guān),通常伴隨頭暈、乏力??勺襻t(yī)囑使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片控制心率,嚴(yán)重時(shí)需射頻消融手術(shù)。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速代謝,引發(fā)心悸、多汗、體重下降。需檢查甲狀腺功能,常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片抑制激素合成,配合低碘飲食。
4、貧血
血紅蛋白不足導(dǎo)致心臟代償性加速供血,常見面色蒼白、易疲勞。缺鐵性貧血可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片,同時(shí)增加紅肉、菠菜等富鐵食物攝入。
5、心肌缺血
冠狀動(dòng)脈狹窄可能引發(fā)心絞痛伴心慌,活動(dòng)后加重。硝酸甘油片可應(yīng)急緩解,長(zhǎng)期需服用阿司匹林腸溶片、瑞舒伐他汀鈣片改善血流,必要時(shí)行支架植入。
日常需避免熬夜和過(guò)度勞累,限制高鹽高脂飲食,每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。若癥狀頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥,應(yīng)立即就醫(yī)排查心臟器質(zhì)性疾病,定期監(jiān)測(cè)血壓和心電圖。




