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背中間脊柱疼痛形成原因

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背中間脊柱疼痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱腫瘤等原因引起，通常表現(xiàn)為局部鈍痛、活動(dòng)受限、晨僵等癥狀。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或重復(fù)進(jìn)行彎腰動(dòng)作可能導(dǎo)致背部肌肉過(guò)度緊張，引發(fā)無(wú)菌性炎癥。疼痛多呈酸脹感，熱敷或按摩可緩解。建議避免久坐，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。

2、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后女性或老年人因骨量流失易發(fā)生椎體微骨折，疼痛在負(fù)重時(shí)加重。骨密度檢查可確診，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊。

3、脊柱退行性變

椎間盤(pán)突出或骨贅形成可能壓迫神經(jīng)根，疼痛可放射至肋間。MRI檢查能明確病變程度，輕癥可用塞來(lái)昔布膠囊配合牽引治療。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

該自身免疫性疾病多始于骶髂關(guān)節(jié)，逐漸向上進(jìn)展。典型表現(xiàn)為夜間痛和晨僵，需長(zhǎng)期使用柳氮磺吡啶腸溶片等藥物控制。

5、脊柱腫瘤

原發(fā)性或轉(zhuǎn)移性腫瘤侵蝕椎體時(shí)會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性加重的疼痛，夜間尤為明顯。增強(qiáng)CT可發(fā)現(xiàn)占位病變，需手術(shù)聯(lián)合放療。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，睡眠選擇硬度適中的床墊，避免單側(cè)背包?？蛇M(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群力量，疼痛急性期可用氟比洛芬凝膠貼膏局部外敷。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨下肢麻木、大小便失禁等癥狀，須立即就醫(yī)排查嚴(yán)重病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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