α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

艾灸太溪的神奇功效是什么

2220次瀏覽

艾灸太溪穴具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、引火歸元、緩解下肢寒涼等功效，主要用于改善腎虛腰痛、足跟痛、失眠等癥狀。

1、溫補(bǔ)腎陽(yáng)

太溪穴為腎經(jīng)原穴，艾灸可通過(guò)熱力滲透激發(fā)腎氣，改善腎陽(yáng)虛引起的畏寒肢冷、夜尿頻多。腎陽(yáng)不足者可能出現(xiàn)腰膝酸軟、性功能減退，艾灸時(shí)以局部溫?zé)釤o(wú)灼痛為度，每周3次為宜。

2、引火歸元

對(duì)于虛火上炎導(dǎo)致的咽喉腫痛、口腔潰瘍，艾灸太溪能引導(dǎo)浮越之火下行。該作用與穴位所屬經(jīng)絡(luò)有關(guān)，足少陰腎經(jīng)循行經(jīng)過(guò)咽喉，臨床常配合涌泉穴使用。

3、緩解下肢寒涼

下肢血液循環(huán)不良者通過(guò)艾灸太溪可促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善足跟冷痛、腓腸肌痙攣。操作時(shí)建議配合三陰交穴，每次灸至皮膚微紅，注意避免燙傷。

4、改善腎虛腰痛

慢性腰肌勞損或腰椎退行性病變患者，艾灸太溪能減輕腰部鈍痛。腎主骨生髓，該穴位對(duì)骨質(zhì)疏松相關(guān)的隱痛也有緩解作用，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

5、調(diào)節(jié)失眠

心腎不交型失眠適用，表現(xiàn)為入睡困難伴心悸。艾灸太溪能交通心腎，建議在申時(shí)下午3-5點(diǎn)操作，配合內(nèi)關(guān)穴效果更佳。

進(jìn)行艾灸時(shí)需保持環(huán)境溫暖避風(fēng)，灸后2小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水。陰虛火旺者慎用，孕婦禁用。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證選穴，配合八段錦、泡腳等養(yǎng)生方式增強(qiáng)效果。若出現(xiàn)口渴、便秘等燥熱表現(xiàn)應(yīng)暫停操作，及時(shí)調(diào)整方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的含義是什么
髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是指發(fā)生在髖關(guān)節(jié)的一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病。
骨股膠原蛋白的作用是什么
骨股膠原蛋白具有維持骨骼韌性、促進(jìn)軟骨修復(fù)、增強(qiáng)關(guān)節(jié)潤(rùn)滑、改善皮膚彈性和輔助肌肉功能等作用。
耳垂摸著有小硬塊原因是什么
耳垂摸著有小硬塊可能由皮脂腺囊腫、毛囊炎、淋巴結(jié)腫大、表皮樣囊腫、脂肪瘤等原因引起。
西五味的副作用是什么
西五味子作為中藥材，在常規(guī)劑量下使用通常較為安全，但部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適、過(guò)敏反應(yīng)或肝腎功能影響等副作用，通常與個(gè)體差異或不當(dāng)使用有關(guān)。
決明子金銀花菊花枸杞泡水喝的功效
決明子、金銀花、菊花、枸杞一同泡水飲用，具有清肝明目、清熱解毒、滋補(bǔ)肝腎等功效，適合有目赤腫痛、咽喉不適、眼干眼澀、虛火上升等表現(xiàn)的人群適量飲用。
截骨手術(shù)的治療方法是什么
截骨手術(shù)的治療方法主要有閉合楔形截骨術(shù)、開(kāi)放楔形截骨術(shù)、穹頂式截骨術(shù)、旋轉(zhuǎn)截骨術(shù)和階梯式截骨術(shù)。
紅色木蓮的副作用是什么
紅色木蓮作為觀賞植物通常沒(méi)有副作用，但作為中藥材辛夷使用則存在明確的副作用風(fēng)險(xiǎn)，主要副作用包括胃腸不適、過(guò)敏反應(yīng)、頭暈頭痛、血壓波動(dòng)以及肝腎功能潛在影響。
小腿很酸是什么原因引起的
小腿很酸可能與過(guò)度勞累、電解質(zhì)失衡、肌肉拉傷、下肢靜脈功能不全、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)。
骨營(yíng)養(yǎng)的主要成分是什么
骨營(yíng)養(yǎng)的主要成分有鈣、磷、鎂、維生素D、維生素K以及蛋白質(zhì)等。
喉嚨總有痰感的原因是什么
喉嚨總有痰感可能由慢性咽炎、胃食管反流、鼻后滴漏綜合征、環(huán)境刺激以及不良生活習(xí)慣等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、使用藥物、治療原發(fā)疾病等方式緩解。
巖蓮花的副作用是什么
巖蓮花副作用主要涉及胃腸不適、皮膚反應(yīng)、神經(jīng)系統(tǒng)影響、肝腎負(fù)擔(dān)以及特殊人群風(fēng)險(xiǎn)等方面。巖蓮花作為具有一定藥用價(jià)值的植物，其使用可能帶來(lái)一些不良反應(yīng)，需要謹(jǐn)慎對(duì)待。
直腸腫瘤類癌的醫(yī)學(xué)含義是什么
直腸腫瘤類癌是起源于直腸黏膜神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞的一種低度惡性腫瘤，屬于神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤的一種。
玫瑰花茶的作用是什么
玫瑰花茶具有美容養(yǎng)顏、疏肝解郁、調(diào)理氣血、輔助安神、促進(jìn)消化等作用。
眼部推拿的手法教程是什么
眼部推拿的手法教程主要包括開(kāi)天門、推坎宮、揉太陽(yáng)、按睛明、刮眼眶等步驟，有助于緩解眼部疲勞、改善局部循環(huán)。
梧桐根有哪些功效
梧桐根具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛、利水消腫和殺蟲止癢等功效，可用于改善風(fēng)火牙痛、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、水腫和皮膚瘙癢等問(wèn)題。
石韋在治療腎病中的功效與作用是什么
石韋具有利水通淋、涼血止血、清肺化痰的功效，在腎病治療中主要用于緩解水腫、血尿及感染癥狀。其作用機(jī)制涉及抗炎、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫及保護(hù)腎單位等多重途徑。
官防風(fēng)有哪些功效
官防風(fēng)具有祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙等功效。
艾灸肚臍眼的功效、作用及禁忌
艾灸肚臍眼具有溫經(jīng)散寒、調(diào)理脾胃、增強(qiáng)免疫等功效，適用于寒濕體質(zhì)與胃腸功能紊亂人群，但孕婦、皮膚損傷及實(shí)熱證患者禁止使用。
紅糖姜茶的主要功效是什么
紅糖姜茶具有驅(qū)寒暖胃、緩解痛經(jīng)、補(bǔ)充能量、促進(jìn)血液循環(huán)和緩解感冒癥狀等功效。
夏閉草的副作用是什么
夏閉草作為一種中藥材，在常規(guī)劑量下使用相對(duì)安全，但可能引起胃腸不適、過(guò)敏反應(yīng)、肝腎功能影響、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀以及與其他藥物相互作用等副作用。使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。