九個月寶寶咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍背排痰、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。咳嗽通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、異物刺激、氣候變化等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，有助于緩解寶寶因干燥空氣刺激引發(fā)的咳嗽。避免空調(diào)或暖氣直吹，定期開窗通風。若寶寶伴有鼻塞，可將浴室充滿蒸汽后抱入停留5分鐘，幫助稀釋呼吸道分泌物。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

喂奶時抬高寶寶頭部15-30度，喂食后豎抱拍嗝20分鐘，減少胃食管反流導(dǎo)致的嗆咳。輔食應(yīng)選擇糊狀食物，避免顆粒物引發(fā)誤吸。家長需觀察咳嗽是否與進食相關(guān)，記錄可疑過敏食物。

3、拍背排痰

手掌呈空心狀，從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)3-5分鐘，每日2-3次。最佳時機為晨起或霧化后，促進呼吸道分泌物排出。注意避開脊柱和腰部，力度以寶寶無不適表現(xiàn)為宜。

4、生理鹽水滴鼻

使用無菌生理鹽水滴鼻液軟化鼻痂，每次1-2滴后用吸鼻器清理。鼻塞緩解后可減少因口呼吸引發(fā)的干咳。操作前家長需洗手保暖鹽水，避免冷刺激引發(fā)寶寶哭鬧。

5、遵醫(yī)囑用藥

細菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過敏因素需服用氯雷他定糖漿；痰液黏稠可配合氨溴索口服溶液。所有藥物均須在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用，家長不可自行調(diào)整劑量。

家長需每日監(jiān)測寶寶體溫、呼吸頻率及咳嗽特征。記錄咳嗽發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀，如出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過1周未緩解，應(yīng)立即就醫(yī)。護理期間保持寶寶充足休息，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)飲食清淡。冬季外出時用圍巾遮擋寶寶口鼻，防止冷空氣直接刺激呼吸道。