乳腺炎可能由乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、乳腺導(dǎo)管堵塞等原因引起。乳腺炎通常表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀，可通過熱敷、抗生素治療、排空乳汁等方式緩解。

1、乳汁淤積

哺乳期女性若未及時(shí)排空乳汁，可能導(dǎo)致乳汁在乳腺內(nèi)淤積。淤積的乳汁會(huì)壓迫乳腺組織，引發(fā)局部炎癥反應(yīng)。這種情況常伴有乳房脹痛和硬塊形成。建議通過規(guī)律哺乳或使用吸奶器排空乳汁，必要時(shí)可配合輕柔按摩促進(jìn)乳汁排出。

2、細(xì)菌感染

金黃色葡萄球菌等細(xì)菌通過乳頭破損處侵入乳腺組織可能引發(fā)感染。細(xì)菌性乳腺炎多伴有明顯紅腫熱痛，嚴(yán)重時(shí)可形成膿腫。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，同時(shí)保持乳房清潔。

3、乳頭皸裂

哺乳姿勢不當(dāng)或嬰兒吸吮力度過大可能導(dǎo)致乳頭皮膚皸裂。破損的乳頭成為細(xì)菌入侵的通道，增加乳腺炎發(fā)生概率。哺乳后可使用羊毛脂軟膏保護(hù)乳頭，糾正哺乳姿勢有助于預(yù)防皸裂。

4、免疫力下降

產(chǎn)后身體虛弱、過度疲勞等因素可能降低機(jī)體抵抗力。免疫力低下時(shí)更易發(fā)生乳腺感染。保證充足休息、均衡營養(yǎng)攝入有助于增強(qiáng)免疫功能，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用匹多莫德口服溶液調(diào)節(jié)免疫。

5、乳腺導(dǎo)管堵塞

乳腺導(dǎo)管結(jié)構(gòu)異?；騼?nèi)衣過緊壓迫可能導(dǎo)致導(dǎo)管堵塞。堵塞的導(dǎo)管阻礙乳汁流通，繼而引發(fā)炎癥。穿著合適哺乳內(nèi)衣、避免乳房受壓可預(yù)防導(dǎo)管堵塞，已發(fā)生堵塞時(shí)可熱敷后向乳頭方向按摩疏通。

預(yù)防乳腺炎需注意保持乳房清潔干燥，哺乳前后用溫水清洗乳頭。選擇寬松舒適的哺乳內(nèi)衣，避免乳房受壓。建立規(guī)律的哺乳習(xí)慣，每次哺乳后檢查乳房是否排空。出現(xiàn)乳房紅腫疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致膿腫形成。日常飲食宜清淡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，忌食辛辣刺激性食物。保持良好作息和愉悅心情有助于預(yù)防乳腺炎發(fā)生。