得了高血壓能不能喝酒
高血壓患者通常不建議飲酒。酒精可能引起血壓波動(dòng),增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),長(zhǎng)期飲酒還可能影響降壓藥效果。
酒精進(jìn)入人體后會(huì)短暫擴(kuò)張血管導(dǎo)致血壓下降,但隨后會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮,引起心率加快和血管收縮,造成血壓反彈升高。這種波動(dòng)對(duì)血管內(nèi)皮造成機(jī)械性損傷,加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。部分患者在飲酒后會(huì)出現(xiàn)頭痛、心悸等不適癥狀,與血壓劇烈變化有關(guān)。每日飲酒量超過(guò)一定標(biāo)準(zhǔn)時(shí),高血壓發(fā)病概率會(huì)明顯上升,已確診患者更需嚴(yán)格控制。
少數(shù)研究顯示適量飲用紅酒可能對(duì)心血管有益,但該結(jié)論存在爭(zhēng)議。紅酒中的多酚類物質(zhì)雖具有抗氧化作用,但其效果遠(yuǎn)不能抵消酒精本身的危害。高血壓合并糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病患者更應(yīng)完全戒酒。服用利尿劑類降壓藥時(shí),酒精可能加重電解質(zhì)紊亂,誘發(fā)心律失常。
高血壓患者應(yīng)以白開(kāi)水、淡茶等替代酒精飲品,日常注意監(jiān)測(cè)晨起和睡前血壓。若必須飲酒,需嚴(yán)格限制在男性每日酒精量不超過(guò)一定標(biāo)準(zhǔn),女性減半,且避免空腹飲用。定期復(fù)查肝腎功能,出現(xiàn)血壓控制不佳時(shí)應(yīng)立即戒酒并就醫(yī)調(diào)整治療方案。




