發(fā)燒寒戰(zhàn)怎么處理
發(fā)燒寒戰(zhàn)可通過物理降溫、補充水分、服用退熱藥物、保持休息、及時就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒寒戰(zhàn)通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、藥物副作用、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，或敷退熱貼幫助散熱。避免使用酒精或冰水直接降溫，可能引起皮膚刺激或寒戰(zhàn)加重。體溫超過38.5攝氏度時可重復(fù)進行物理降溫。
2、補充水分
發(fā)燒時身體水分流失加快，建議少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。避免含糖飲料或咖啡因飲品。兒童可遵醫(yī)囑使用補液鹽顆粒，如口服補液鹽Ⅲ。
3、服用退熱藥物
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。藥物需間隔4-6小時使用，24小時內(nèi)不超過4次。蠶豆病患者禁用退熱藥。
4、保持休息
臥床休息減少能量消耗，保持室內(nèi)溫度25攝氏度左右，穿著透氣棉質(zhì)衣物。監(jiān)測體溫變化，每2小時記錄一次。避免劇烈運動或過度保暖。
5、及時就醫(yī)
持續(xù)高熱超過3天、出現(xiàn)意識模糊、皮疹或抽搐需立即就診。嬰幼兒體溫超過39攝氏度或伴有拒食、嗜睡等癥狀時，家長需及時送醫(yī)。血常規(guī)檢查可明確感染類型。
發(fā)熱期間建議選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、藕粉、蔬菜湯等，避免辛辣刺激或油膩食物?；謴?fù)期可逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如蒸蛋羹、魚肉泥等。保持每日飲水量2000毫升以上，適當補充維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子。注意室內(nèi)通風但避免直接吹風，體溫正常后仍需觀察24小時再恢復(fù)正?；顒?。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時復(fù)查血常規(guī)。
