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腳底長(zhǎng)了硬硬的小疙瘩

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腳底硬硬的小疙瘩可能是胼胝、雞眼或跖疣等皮膚問題引起的。常見原因包括長(zhǎng)期摩擦壓迫、病毒感染或局部角質(zhì)增生，建議根據(jù)具體表現(xiàn)就醫(yī)明確診斷。

1、胼胝

胼胝俗稱老繭，是因長(zhǎng)期機(jī)械摩擦導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層增厚形成的硬塊。好發(fā)于足底受力部位，呈淡黃色扁平斑塊，表面干燥粗糙，通常無(wú)疼痛感。減少穿窄鞋、使用減壓鞋墊可緩解，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑用水楊酸軟膏或尿素乳膏軟化角質(zhì)。

2、雞眼

雞眼是圓錐形角質(zhì)栓嵌入真皮引起的疼痛性硬結(jié)，中心可見半透明核，受壓時(shí)疼痛明顯。多因鞋子不合腳或足部畸形導(dǎo)致，可外用雞眼貼含40%水楊酸，或由醫(yī)生進(jìn)行冷凍治療。日常需避免穿高跟鞋。

3、跖疣

跖疣由HPV病毒感染引起，表面粗糙有黑點(diǎn)，擠壓時(shí)疼痛。具有傳染性，需避免赤腳行走。治療可選用5-氟尿嘧啶軟膏、咪喹莫特乳膏等抗病毒藥物，頑固性疣體可采用激光或電灼治療。

4、掌跖角化癥

遺傳性或獲得性掌跖角化癥會(huì)導(dǎo)致足底對(duì)稱性角質(zhì)增厚，伴隨皸裂脫屑。需長(zhǎng)期使用20%尿素霜保濕，嚴(yán)重者口服阿維A膠囊改善角化，但孕婦禁用該藥物。

5、異物嵌入

玻璃渣、木刺等異物刺入足底后可能被角質(zhì)包裹形成硬結(jié)，伴隨紅腫壓痛。需由醫(yī)生清創(chuàng)取出異物，術(shù)后涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，必要時(shí)注射破傷風(fēng)抗毒素。

日常應(yīng)選擇透氣寬松的鞋子，每日用溫水泡腳后涂抹含尿素的足部保濕霜。避免自行切割或腐蝕性處理硬疙瘩，跖疣患者需單獨(dú)使用搓腳石防止傳染。若硬結(jié)持續(xù)增大、出血流膿或影響行走，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診，必要時(shí)進(jìn)行病理檢查排除腫瘤性病變。糖尿病患者出現(xiàn)足部病變需優(yōu)先處理以防感染惡化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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