嬰兒有點(diǎn)便秘怎么辦
嬰兒便秘可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補(bǔ)充水分、使用益生菌、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嬰兒便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、先天性腸道疾病等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
母乳喂養(yǎng)的嬰兒便秘可能與母親飲食中高蛋白食物過多有關(guān)，建議母親增加蔬菜水果攝入。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可嘗試更換水解蛋白配方奶粉，沖泡時(shí)注意按比例調(diào)配。已添加輔食的嬰兒應(yīng)適當(dāng)增加南瓜泥、西梅泥等富含膳食纖維的食物。
2、腹部按摩
以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩前將手掌搓熱，力度以皮膚輕微凹陷為宜。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合屈腿運(yùn)動(dòng)效果更佳。注意避開喂奶后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，避免吐奶。
3、補(bǔ)充水分
6個(gè)月以下母乳喂養(yǎng)嬰兒通常無須額外補(bǔ)水，配方奶喂養(yǎng)或天氣炎熱時(shí)可少量喂溫水。6個(gè)月以上嬰兒每日飲水量按體重計(jì)算，每公斤約30毫升?？蛇x用鴨嘴杯少量多次喂水，水中可添加少量蘋果汁刺激腸蠕動(dòng)。
4、使用益生菌
可選擇枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能。使用時(shí)注意用溫水沖服，避免與抗生素同服。持續(xù)使用時(shí)間不宜超過2周，若無效需就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、小兒開塞露或甘油栓劑。乳果糖口服溶液需從最小劑量開始，根據(jù)排便情況調(diào)整。開塞露使用頻率每周不超過2次，避免產(chǎn)生依賴性。禁用成人瀉藥及民間偏方。
家長需每日記錄嬰兒排便次數(shù)及性狀，觀察是否伴隨哭鬧、腹脹等癥狀。保持臀部清潔，排便后涂抹護(hù)臀霜預(yù)防紅臀。適當(dāng)增加俯臥時(shí)間促進(jìn)腸蠕動(dòng)，避免過度包裹影響腹部活動(dòng)。若便秘持續(xù)3天以上或出現(xiàn)血便、嘔吐、拒食等情況，應(yīng)立即就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等疾病。日常可定期做被動(dòng)操，選擇寬松棉質(zhì)衣物，營造舒適排便環(huán)境。
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