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懷孕后嗓子里總有粘痰

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懷孕后嗓子里總有粘痰可能與激素變化、呼吸道刺激、胃酸反流、上呼吸道感染、慢性咽炎等因素有關(guān)。孕期痰液增多通常屬于生理現(xiàn)象，但若伴隨發(fā)熱或呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。

1、激素變化

孕期雌激素水平升高會(huì)刺激呼吸道黏膜分泌增多，導(dǎo)致痰液黏稠。這種情況無須特殊治療，可通過多喝溫水、用淡鹽水漱口緩解。避免食用辛辣刺激食物加重黏膜充血。

2、呼吸道刺激

空氣干燥或粉塵刺激可能引發(fā)咽喉保護(hù)性分泌物增加。建議保持室內(nèi)濕度在50%-60%，外出佩戴口罩?？墒褂蒙硇院Ｋ乔粐婌F劑清潔鼻腔，減少分泌物倒流至咽喉。

3、胃酸反流

孕中晚期子宮增大壓迫胃部，可能引發(fā)反流性咽喉炎。表現(xiàn)為晨起痰多伴燒灼感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15厘米。必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。

4、上呼吸道感染

孕期免疫力下降易引發(fā)病毒性咽炎，痰液可能呈黃綠色。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用板藍(lán)根顆?；蚱训厮{(lán)消炎口服液，禁止自行服用含麻黃堿類止咳藥。監(jiān)測體溫變化以防繼發(fā)細(xì)菌感染。

5、慢性咽炎

孕前存在的慢性炎癥可能在孕期加重，形成黏痰附著感?？勺襻t(yī)囑使用銀黃含化片緩解癥狀，避免含碘含片。必要時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查排除其他病變，禁止進(jìn)行放射性檢查。

孕期痰多護(hù)理需注意每日飲水1500-2000毫升，室溫維持在22-24攝氏度。飲食選擇雪梨、白蘿卜等潤肺食材，避免甜膩食物加重痰液生成。若痰中帶血、出現(xiàn)喘鳴音或持續(xù)兩周未緩解，應(yīng)立即到產(chǎn)科和耳鼻喉科聯(lián)合就診。日?？删毩?xí)腹式呼吸改善通氣，但禁止自行使用祛痰藥物以免影響胎兒發(fā)育。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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