乳房總是脹痛怎么回事
乳房脹痛可能由激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、激素水平波動(dòng)
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素的變化是育齡女性乳房脹痛的常見原因。這種疼痛通常呈周期性，在月經(jīng)前1-2周開始出現(xiàn)，月經(jīng)來潮后逐漸減輕?？赡馨殡S乳房輕微腫大、觸痛感。保持規(guī)律作息、減少咖啡因攝入、穿戴合適內(nèi)衣有助于緩解癥狀。
2、乳腺增生
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房腫塊伴周期性脹痛。疼痛程度因人而異，可能放射至腋窩或肩背部。超聲檢查可發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)構(gòu)紊亂。癥狀較輕時(shí)可嘗試熱敷按摩，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥。
3、乳腺炎
哺乳期乳腺炎多由細(xì)菌感染導(dǎo)致，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱、乏力等全身癥狀。血常規(guī)檢查可見白細(xì)胞升高。早期可繼續(xù)哺乳并排空乳汁，配合頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。形成膿腫時(shí)需手術(shù)切開引流。
4、乳腺纖維腺瘤
青年女性常見的良性腫瘤，多為無痛性腫塊，但部分患者會(huì)感到脹痛。腫塊質(zhì)地韌、邊界清、活動(dòng)度好。乳腺超聲可見類圓形低回聲結(jié)節(jié)。直徑小于3厘米且無癥狀者可觀察隨訪，增長較快或伴有疼痛時(shí)可手術(shù)切除。
5、乳腺癌
乳腺癌早期可能僅表現(xiàn)為無痛性腫塊，但部分患者會(huì)出現(xiàn)乳房持續(xù)性隱痛或刺痛。晚期可能出現(xiàn)皮膚橘皮樣改變、乳頭溢液等癥狀。鉬靶檢查可見毛刺狀腫塊影。確診需病理活檢，治療包括保乳手術(shù)、全乳切除配合化療、放療等綜合方案。
日常應(yīng)注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天進(jìn)行觸診，關(guān)注乳房外觀變化。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，避免過緊壓迫。保持情緒穩(wěn)定，適量運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。飲食宜清淡，限制高脂肪食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。出現(xiàn)不明原因乳房脹痛持續(xù)2周以上、夜間痛醒、伴隨乳頭溢血等情況需立即就醫(yī)。
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