子宮肌瘤術(shù)后應(yīng)注意什么
子宮肌瘤術(shù)后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、定期復(fù)查及心理調(diào)節(jié)。術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持傷口清潔干燥、均衡營(yíng)養(yǎng)攝入、遵醫(yī)囑用藥并關(guān)注異常癥狀。
術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)需臥床休息，避免過(guò)早下床活動(dòng)導(dǎo)致傷口出血。傷口敷料應(yīng)保持干燥，每日觀察有無(wú)滲血、紅腫或異常分泌物，淋浴時(shí)使用防水敷料保護(hù)。飲食上選擇高蛋白、高鐵食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜，促進(jìn)組織修復(fù)和血紅蛋白合成，避免辛辣刺激、產(chǎn)氣食物。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活、盆浴及游泳，避免提重物超過(guò)3公斤或進(jìn)行仰臥起坐等腹壓增大的動(dòng)作。出院后按醫(yī)生要求服用抗生素如頭孢克洛膠囊、止血藥如氨甲環(huán)酸片，并按時(shí)返院復(fù)查超聲評(píng)估恢復(fù)情況。
少數(shù)患者可能出現(xiàn)術(shù)后發(fā)熱超過(guò)38.5度、陰道出血量多于月經(jīng)量或持續(xù)腹痛加劇，需立即就醫(yī)排除感染或內(nèi)出血。合并貧血者需繼續(xù)補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片，定期檢測(cè)血常規(guī)。腹腔鏡手術(shù)患者應(yīng)注意肩部放射性疼痛，這是二氧化碳?xì)飧勾碳る跎窠?jīng)的常見反應(yīng)，可通過(guò)熱敷緩解。術(shù)后3-6個(gè)月需復(fù)查肌瘤是否復(fù)發(fā)，絕經(jīng)前患者應(yīng)關(guān)注月經(jīng)變化。
術(shù)后恢復(fù)期建議保持每日8小時(shí)睡眠，選擇散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，6周內(nèi)避免騎自行車等會(huì)陰部受壓活動(dòng)。飲食可增加豆?jié){、亞麻籽等植物雌激素調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，但需控制豆制品每日攝入不超過(guò)200克。心理上可通過(guò)正念冥想緩解手術(shù)應(yīng)激，加入患者互助小組分享康復(fù)經(jīng)驗(yàn)。若出現(xiàn)異常陰道排液、尿頻尿急或持續(xù)便秘需及時(shí)就診，術(shù)后1年每3個(gè)月復(fù)查盆腔超聲。
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