雁翎茶的副作用是什么
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雁翎茶是一種傳統(tǒng)飲品，適量飲用通常不會(huì)產(chǎn)生明顯副作用，但過量飲用可能引起胃腸不適、失眠等反應(yīng)。
雁翎茶含有茶多酚、咖啡因等成分，飲用后可能刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃部灼熱感或反酸，空腹飲用時(shí)癥狀可能加重。部分人群飲用后可能出現(xiàn)心跳加快、頭暈等反應(yīng)，與咖啡因的興奮作用有關(guān)。夜間飲用可能影響睡眠質(zhì)量，尤其對咖啡因敏感者更易出現(xiàn)入睡困難。長期大量飲用可能干擾鐵元素吸收，缺鐵性貧血患者需謹(jǐn)慎。少數(shù)體質(zhì)特殊者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)，需立即停用。
建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整飲用量，避免空腹或睡前飲用。初次嘗試者可先少量飲用觀察反應(yīng)，出現(xiàn)不適及時(shí)停用。孕婦、哺乳期女性及慢性病患者飲用前建議咨詢醫(yī)生。日常飲用時(shí)可搭配糕點(diǎn)緩解對胃腸的刺激，保持每日飲用量不超過500毫升。儲(chǔ)存時(shí)需密封避光，避免潮濕環(huán)境導(dǎo)致茶葉變質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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