抑郁癥是什么病
抑郁癥是一種常見的精神障礙,以持續(xù)的情緒低落、興趣缺乏、快感缺失為主要特征。
抑郁癥并非簡單的情緒低落,而是涉及生理、心理和社會功能等多方面的疾病。從生理角度,大腦中的神經遞質如血清素、多巴胺等失衡可能引發(fā)抑郁癥,會影響大腦正常的調節(jié)功能。心理方面,患者通常會存在消極的思維模式,對自身、周圍世界和未來都持負面看法。社會功能上,患者在工作、學習和人際交往中會遇到嚴重阻礙,無法正常生活。其發(fā)病原因復雜,遺傳因素、生活中的重大應激事件、長期壓力等都可能成為誘因。
在日常生活中,抑郁癥患者需要規(guī)律作息,保證充足睡眠,適度進行跑步、游泳等運動釋放壓力,家人應給予充分的理解、陪伴和支持。鼓勵患者表達內心感受,督促按時就醫(yī)和服藥,切不可自行停藥。




