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枸杞跟什么泡水喝補(bǔ)腎
病情描述:
枸杞跟什么泡水喝補(bǔ)腎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    枸杞可搭配桑葚、杜仲、黃精、肉蓯蓉等食材泡水飲用，有助于補(bǔ)腎益精。日常可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等中成藥輔助調(diào)理。

    一、食物

    1. 桑葚

    桑葚與枸杞同泡可滋陰補(bǔ)血，改善腎陰不足引起的頭暈耳鳴。

    2. 杜仲

    杜仲含杜仲膠，搭配枸杞能溫補(bǔ)腎陽，緩解腰膝酸軟。

    3. 黃精

    黃精補(bǔ)氣養(yǎng)陰，與枸杞協(xié)同增強(qiáng)補(bǔ)腎效果，適合疲勞乏力者。

    4. 肉蓯蓉

    肉蓯蓉性溫，配伍枸杞可改善腎陽虛導(dǎo)致的畏寒肢冷。

    二、藥物

    1. 六味地黃丸

    滋補(bǔ)腎陰為主，適用于潮熱盜汗等腎陰虛證。

    2. 金匱腎氣丸

    溫補(bǔ)腎陽，針對小便清長等腎陽虛癥狀。

    3. 左歸丸

    填補(bǔ)腎精，改善發(fā)育遲緩等腎精不足表現(xiàn)。

    4. 右歸丸

    補(bǔ)腎壯陽，用于陽痿早泄等命門火衰證候。

    腎虛癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行長期用藥，日?？膳浜习硕五\等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法增強(qiáng)體質(zhì)。

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