腰椎間盤突出可通過紅外線治療儀、超短波治療儀、腰椎牽引儀、中頻電療儀等儀器輔助治療。實際選擇需結(jié)合病情嚴重程度、病程階段及醫(yī)生建議。
通過熱效應(yīng)促進局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。適用于慢性疼痛期,可每日重復(fù)進行15-20分鐘。
利用高頻電磁場產(chǎn)生深層溫?zé)嶙饔?,減輕神經(jīng)根水腫。急性發(fā)作期使用時需嚴格控制劑量。
機械拉伸可增大椎間隙壓力,幫助髓核回納。神經(jīng)壓迫明顯時需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下使用。
調(diào)制電流能阻斷痛覺傳導(dǎo)并刺激內(nèi)啡肽分泌。合并下肢放射痛者可配合其他物理治療。
建議聯(lián)合核心肌群訓(xùn)練,避免久坐久站,床墊選擇中等硬度,急性期須佩戴腰圍保護。