老年斑通常由皮膚老化、紫外線暴露、遺傳因素、代謝異常等原因引起,可通過(guò)防曬護(hù)理、藥物治療、激光治療、飲食調(diào)整等方式改善。
隨著年齡增長(zhǎng),皮膚細(xì)胞更新減緩,黑色素沉積形成老年斑。日常需加強(qiáng)保濕,使用含維生素E的護(hù)膚品延緩老化。
長(zhǎng)期日曬會(huì)加速黑色素生成。建議每日使用SPF30以上防曬霜,避免正午陽(yáng)光直射,外出佩戴遮陽(yáng)帽。
家族中有老年斑病史者更易出現(xiàn)。可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸等藥物控制色素沉著。
糖尿病等代謝疾病可能導(dǎo)致脂褐素沉積。需控制基礎(chǔ)疾病,配合使用熊果苷、曲酸等外用褪色劑治療。
適當(dāng)增加維生素C和維生素E的攝入,避免搔抓刺激皮損,若斑塊突然增大或出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查惡變可能。