躺著睡感覺呼吸困難氣短可能由肥胖、睡姿不當(dāng)、胃食管反流、心力衰竭等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
肥胖會(huì)增加胸腔壓力,影響肺部擴(kuò)張。建議減輕體重,采取低熱量飲食和適度運(yùn)動(dòng)。無須藥物治療。
枕頭過高或過低可能壓迫氣道。建議選擇合適高度的枕頭,嘗試側(cè)臥位睡眠。無須藥物治療。
臥位時(shí)胃酸反流刺激呼吸道可能導(dǎo)致癥狀,常伴有燒心感??墒褂脢W美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
平臥時(shí)回心血量增加可能導(dǎo)致肺淤血,常伴下肢水腫??勺襻t(yī)囑使用呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等藥物。
避免睡前飽餐,必要時(shí)抬高床頭15-20厘米。癥狀持續(xù)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。