孕婦喉嚨痛可通過多飲水、鹽水漱口、蜂蜜檸檬水、蒸汽吸入等方式緩解,通常由空氣干燥、用嗓過度、上呼吸道感染、胃酸反流等原因引起。
保持喉嚨濕潤有助于緩解疼痛,建議少量多次飲用溫水,每日飲水量維持在1500毫升以上。
用溫鹽水漱口可減輕咽喉部炎癥,將5克食鹽溶解于250毫升溫水中,每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。
蜂蜜具有抗菌作用,檸檬富含維生素C,取10毫升蜂蜜加鮮檸檬汁兌溫水飲用,每日不超過2次。
吸入溫?zé)嵴羝苁婢徰屎眇つ?,將熱水倒入容器后用毛巾覆蓋頭部深呼吸,注意保持安全距離避免燙傷。
若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時(shí)前往產(chǎn)科或耳鼻喉科就診,避免自行服用藥物。