權(quán)威問(wèn)答
頸椎椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎椎間盤(pán)突出癥通常由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、外傷、退行性變、遺傳因素等原因引起。
避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，保持正確坐姿，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。
可使用布洛芬緩解疼痛，乙哌立松減輕肌肉痙攣，甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。癥狀嚴(yán)重時(shí)可短期使用糖皮質(zhì)激素。
頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，超短波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)，推拿按摩緩解肌肉緊張。
保守治療無(wú)效或出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀時(shí)可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù)。
日常生活中要注意頸部保暖，避免提重物，適當(dāng)進(jìn)行游泳、羽毛球等運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。
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