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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些人易患頸椎病呢
病情描述:
我的姐姐患有頸椎病好長時間了，哪些人易患頸椎病呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    頸椎病易患人群主要有長期伏案工作者、中老年人、不良姿勢習(xí)慣者、頸椎外傷史者。

    1、長期伏案工作者

    教師、程序員等職業(yè)需長時間保持低頭姿勢，導(dǎo)致頸椎間盤壓力增大，加速椎體退行性改變。

    2、中老年人

    隨著年齡增長，頸椎自然退變概率增加，椎間盤水分流失使緩沖能力下降，更易出現(xiàn)骨質(zhì)增生。

    3、不良姿勢習(xí)慣者

    長期臥床玩手機、枕頭過高等習(xí)慣會改變頸椎生理曲度，導(dǎo)致肌肉韌帶慢性勞損。

    4、頸椎外傷史者

    既往頸部外傷可能造成椎間盤突出或小關(guān)節(jié)錯位，為頸椎病發(fā)生埋下隱患。

    建議高危人群定期進行頸椎活動度訓(xùn)練，避免長時間維持固定姿勢，睡眠時選擇高度適中的護頸枕。

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