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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦適合吃哪些水果和蔬菜呢？
病情描述:
最近剛知道自己懷孕了，在飲食上都不知道吃什么了，吃哪些水果蔬菜是比較好的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    水果有蘋果、草莓、橘子等，還有榛子、松子、核桃、芝麻等干果類，新鮮生栗子對腰酸背痛有明顯的作用。蔬菜有筍、香菇、胡蘿卜、海帶、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。這些都是比較適合孕婦吃的。
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