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懷孕胃口不好可以吃西紅柿嗎？

病情描述:

我懷孕后胃口不好，想吃點酸的，可以吃西紅柿嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

懷孕期間胃口不好可以適量吃西紅柿，西紅柿富含維生素C、膳食纖維和番茄紅素，有助于緩解孕吐、促進消化。也可遵醫(yī)囑服用維生素B6、多潘立酮、乳酸菌素片等藥物改善食欲。建議孕婦少食多餐，避免空腹過久。
1、食物
西紅柿含有機酸能刺激胃液分泌，改善食欲不振，建議選擇熟透的果實生食或煮湯。
2、藥物
維生素B6可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能緩解孕吐，多潘立酮促進胃腸蠕動，乳酸菌素片幫助維持腸道菌群平衡。需在產(chǎn)科醫(yī)生指導下使用。
孕期飲食宜清淡易消化，可將西紅柿與雞蛋、嫩豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白搭配食用，避免空腹食用酸性食物刺激胃腸。若持續(xù)食欲減退伴體重下降需及時產(chǎn)檢。

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