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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃肉過多對(duì)身體會(huì)有哪些影響？
病情描述:
我在日常的飲食中非常喜歡吃肉，只要一天不吃肉就會(huì)感覺沒胃口，吃肉過多對(duì)身體會(huì)有哪些影響？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    吃肉太多容易導(dǎo)致身體缺鈣。這是因?yàn)槿忸惡}量普遍較低，吃太多會(huì)導(dǎo)致膳食中總蛋白質(zhì)過剩。而蛋白質(zhì)過剩，會(huì)增加尿鈣的大量流失。缺鈣不僅可能會(huì)腰酸背痛，還可能導(dǎo)致失眠、乏力、情緒不穩(wěn)等。
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