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飲食不規(guī)律可能引發(fā)功能性消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等胃病,長期不規(guī)律飲食還可能增加胃癌風(fēng)險。
飲食時間紊亂導(dǎo)致胃酸分泌失調(diào),表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽感。建議固定進餐時間,可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等促胃腸動力藥。
空腹時間過長或暴飲暴食破壞胃黏膜屏障,常出現(xiàn)上腹隱痛、反酸。需規(guī)律進食軟質(zhì)食物,必要時服用鋁碳酸鎂、瑞巴派特、替普瑞酮等胃黏膜保護劑。
胃酸持續(xù)侵蝕胃壁形成潰瘍,典型癥狀為規(guī)律性上腹痛。需避免刺激性食物,采用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)合枸櫞酸鉍鉀治療。
長期飲食不規(guī)律導(dǎo)致胃黏膜反復(fù)損傷修復(fù),可能誘發(fā)癌變。建議40歲以上人群定期胃鏡檢查,出現(xiàn)消瘦、黑便等癥狀及時就診。
保持每日三餐定時定量,選擇易消化食物,避免過冷過熱飲食,餐后適度活動有助于胃腸蠕動。