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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃紅薯真的可以減肥嗎？
病情描述:
偶然間知道紅薯是可以減肥的，但是我怕吃多了會發(fā)胖，這是真的可以減肥的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    很多愛美的女孩子感覺紅薯很香甜，不相信紅薯是有利于減肥的，研究表明紅薯是低脂肪低熱能的食物，同時能有效地阻止糖類變?yōu)橹?，有利于減肥健美，防止亞健康和通便排毒，所以不必擔(dān)心。
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