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吃土豆泥能減肥嗎？

病情描述:

我屬于肥胖人群，最近才想減肥，吃些土豆泥可能減肥嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

土豆泥是可以減肥的，如果要想擁有苗條的身材，每天還是要吃點主食的，我們可以將土豆泥作為主食，因為土豆的熱量比較低，脂肪含量比較少，還可以幫助我們減去多余的脂肪。

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