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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪種咖啡可以幫助減肥呢？
病情描述:
我想減肥，聽(tīng)說(shuō)常喝咖啡可以起到減肥的作用，哪種咖啡減肥效果好呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    黑咖啡的減肥效果最好。黑咖啡的熱量小到令你贊嘆，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量，吃完飯后來(lái)一杯黑咖啡能有效分解贅肉，而且對(duì)于MM來(lái)說(shuō)，黑咖啡還能美容呢，不僅能抗癌抗朽邁甚至有著防止心血管疾病的功效。
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