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若出現(xiàn)干咳、咽干等肺燥癥狀或患有慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病,可以適量吃雪梨、銀耳、百合、白蘿卜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃養(yǎng)陰清肺丸、川貝枇杷露、蜜煉川貝枇杷膏、清肺消炎丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
雪梨富含水分和維生素,具有生津潤燥、清熱化痰的作用,適合干咳少痰者蒸煮后食用。
銀耳含植物膠質(zhì)和膳食纖維,能滋陰潤肺,可搭配紅棗燉煮緩解肺燥引起的皮膚干燥。
百合含有淀粉和蛋白質(zhì),具有潤肺止咳功效,適合與蓮子同煮改善夜間干咳癥狀。
白蘿卜含芥子油和維生素C,能化痰順氣,生榨汁或燉湯可輔助緩解痰多胸悶。
由地黃、麥冬等組成,適用于肺陰不足導(dǎo)致的咽干口燥,需中醫(yī)辨證使用。
含川貝母和枇杷葉,對燥熱咳嗽有潤肺止咳作用,糖尿病患者慎用。
具有潤肺平喘功效,適用于慢性支氣管炎,服用期間忌食辛辣。
含魚腥草等成分,用于痰熱咳嗽,脾胃虛寒者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
日??蛇m當(dāng)進行八段錦等溫和運動促進肺循環(huán),避免接觸油煙粉塵等刺激物,長期咳嗽或痰中帶血需及時進行胸部CT檢查。