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哪些粥可以養(yǎng)胃

病情描述:

我有輕微的胃病，朋友叫我多吃養(yǎng)胃的粥，哪些粥可以養(yǎng)胃？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

若出現(xiàn)胃腸不適或患有慢性胃炎等疾病，可以適量吃小米粥、南瓜粥、山藥粥、燕麥粥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、瑞巴派特等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物
1. 小米粥
小米富含B族維生素和膳食纖維，煮粥后質地柔軟，有助于減輕胃腸負擔。
2. 南瓜粥
南瓜含有果膠和胡蘿卜素，能保護胃黏膜，促進消化液分泌。
3. 山藥粥
山藥含黏蛋白和多糖類物質，具有健脾益胃、修復胃壁的作用。
4. 燕麥粥
燕麥中β-葡聚糖可形成保護膜，緩解胃酸對胃部的刺激。
二、藥物
1. 鋁碳酸鎂
可中和胃酸并形成保護層，適用于胃酸過多引起的胃部不適。
2. 硫糖鋁
能在潰瘍面形成屏障，促進黏膜修復，用于胃炎和潰瘍輔助治療。
3. 瑞巴派特
通過增加胃黏膜血流量和前列腺素合成來增強胃黏膜防御功能。
日常飲食需避免辛辣刺激食物，保持規(guī)律進食，癥狀持續(xù)或加重時應及時消化內科就診。

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