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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
咸味紅薯飯是怎么做的呢？
病情描述:
聽說常吃紅薯能減肥，我不喜歡吃太甜的食物，所以想做咸味紅薯飯，這種飯怎么做好吃呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    咸味紅薯飯能減肥。材料：紅薯1斤、米半斤、蔥屑2大匙、油1匙、鹽1/2大匙。做法：紅薯洗凈、切成塊狀，瀝干水份；在炒鍋里加入油，把紅薯放在鍋里翻炒至香加入鹽；再加入適當(dāng)?shù)乃?，然后把米飯倒在紅薯上，小火燜熟即可。
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