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火龍果黃桃西米露可通過準備食材、煮制西米、處理水果、混合調(diào)配四個步驟制作,適合作為夏季清涼甜品。
需準備紅心火龍果、黃桃罐頭、西米、椰漿或牛奶、少量砂糖?;瘕埞ㄗh選用成熟度高的以增加甜度。
西米與水按1:5比例煮沸后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘,關(guān)火燜至透明,過冷水瀝干備用。注意攪拌防止粘鍋。
火龍果切丁,黃桃罐頭瀝干后切塊。新鮮黃桃需去皮去核,用鹽水浸泡防止氧化變色。
將西米鋪于碗底,依次加入水果丁,倒入冰鎮(zhèn)椰漿或牛奶,根據(jù)口味添加砂糖調(diào)味,冷藏后口感更佳。
制作時注意食材新鮮度,糖尿病患者應(yīng)控制糖分攝入,冷藏保存不超過24小時以保證最佳風(fēng)味。