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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天怎么吃瘦的快
病情描述:
我想一下一日三餐的飲食怎么搭配能瘦的快一些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    減肥要吃的少而且要有營(yíng)養(yǎng)。早餐：1.沙拉小餐包2.小麥胚芽牛奶。午餐：1.胚芽米飯2.蝦卷3.炒芥藍(lán)菜4.海帶湯。晚餐：豆芽青椒絲湯。
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