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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
抗過敏的食物有嗎？
病情描述:
夏天貪吃，不小心多吃了兩口螃蟹，現(xiàn)在臉上發(fā)紅、發(fā)癢，有點過敏，哪些食物可以抗過敏？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    若出現(xiàn)過敏癥狀或需預(yù)防過敏反應(yīng)，可以適量吃西藍花、蘋果、深海魚、南瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特、酮替芬等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    西藍花富含蘿卜硫素，有助于減輕炎癥反應(yīng)；蘋果含槲皮素可抑制組胺釋放；深海魚中的歐米伽3脂肪酸能調(diào)節(jié)免疫；南瓜含β-胡蘿卜素可降低過敏概率。

    二、藥物

    氯雷他定為第二代抗組胺藥，適用于過敏性鼻炎；西替利嗪可緩解蕁麻疹癥狀；孟魯司特用于哮喘預(yù)防；酮替芬對多種過敏介質(zhì)有抑制作用。

    過敏體質(zhì)者應(yīng)避免已知過敏原，保持環(huán)境清潔，適當補充維生素C和益生菌有助于調(diào)節(jié)免疫功能，癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)。

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