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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天一個(gè)蛋有哪些好處呢?
病情描述:
我不太喜歡吃雞蛋，但是老婆要求我每天必須吃一個(gè)雞蛋，說對身體好，那每天一個(gè)單有哪些好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    每天一個(gè)蛋對于身體來說好處很多。雞蛋有健腦益智的作用，雞蛋還能夠預(yù)防癌癥，此外吃雞蛋有益于保肝護(hù)肝，經(jīng)常吃雞蛋還可以延緩衰老。
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