α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃沒有熟透的香蕉有什么壞處？
病情描述:
買了一些香蕉，但沒有熟透就吃掉了，吃沒有熟透的香蕉對身體有什么壞處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    吃沒有熟透的香蕉可能引起胃腸不適、營養(yǎng)吸收障礙、血糖波動(dòng)及口腔黏膜刺激，未成熟的青香蕉含有較多鞣酸和抗性淀粉。

    1、胃腸不適

    未熟香蕉中高濃度鞣酸會與胃蛋白結(jié)合，抑制胃腸蠕動(dòng)，可能引發(fā)腹脹、便秘。建議選擇表皮出現(xiàn)黃斑的香蕉，胃腸敏感者可加熱后食用。

    2、營養(yǎng)浪費(fèi)

    青香蕉的抗性淀粉難以被小腸消化，生物利用率不足成熟香蕉的30%。隨著香蕉成熟，淀粉會轉(zhuǎn)化為易吸收的果糖和葡萄糖。

    3、血糖異常

    抗性淀粉需要結(jié)腸菌群發(fā)酵分解，可能引起腸易激綜合征患者血糖波動(dòng)。糖尿病患者更應(yīng)選擇成熟度適中的香蕉。

    4、口腔澀感

    鞣酸會使唾液蛋白沉淀產(chǎn)生收斂感，可能造成暫時(shí)性舌苔增厚?？赏ㄟ^搭配酸奶或堅(jiān)果減輕不適。

    建議將香蕉置于通風(fēng)處自然催熟，待果皮變黃、質(zhì)地變軟后食用。胃腸功能較弱者可選擇香蕉奶昔等易消化形式攝入。

相關(guān)文章
治療甲溝炎偏方有哪些
甲溝炎是一種常見的皮膚疾病癥狀，它是由細(xì)菌通過甲旁皮膚的微創(chuàng)破損襲至皮下并生長繁殖引起，在手指，多由于刺傷，撕剝?nèi)獯袒蛐藜糁讣走^深等損傷引起，在足趾，多因嵌甲或鞋子過緊引起，大多發(fā)生在拇指，相信下面介紹的治療甲溝炎偏方有哪些，一定可以幫助大家。
雀斑黃褐斑的民間偏方
雀斑黃褐斑的民間偏方，其實(shí)就是喝五花茶，而且制作方式很簡單，這是老百姓樸素的生活智慧，常用的配方有赤小豆花1克、紅花0.5克、茉莉花0.3克、桂花0.2克、凌霄花3克，開設(shè)沖泡家人適量的蜜糖飲用，此外，黃褐斑患者在日常生活中，應(yīng)少吃感光的食物如芹菜、白蘿卜、香茶等。
治療狐臭哪家醫(yī)院最好呢
　在狐臭患者當(dāng)中，相當(dāng)一部分人在醫(yī)院的選擇上走進(jìn)了誤區(qū)，最后造成疾病的久治不愈，然患者陷入了崩潰的境地。那么，對于治狐臭癥狀醫(yī)院我們該怎么樣選擇呢?
治療尖銳濕疣哪些醫(yī)院好
尖銳濕疣是一種較為嚴(yán)重的性病，會發(fā)生一些很大的危害，所以尖銳濕疣應(yīng)該注意趁早的治療，選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，注意合適的治療方式，很多患者都不知道該如何選擇治療尖銳濕疣的醫(yī)院，那么治療尖銳濕疣哪些醫(yī)院好呢，下面就一起來看看吧。
正規(guī)醫(yī)院有做狐臭的嗎
大家一提起狐臭，都會有一種很討厭的感覺，狐臭癥狀最為明顯的就是氣味，狐臭患者會有如狐貍尿臭味，但是在我們的生活中，患有這個(gè)疾病的患者或多或少都是存在的，那么治療輕微狐臭的藥物有哪些？小編總結(jié)了一些相關(guān)的資料，一起來看看吧，希望對你們有所幫助。