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權(quán)威問答

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貧血患者吃海參可以補血嗎？
病情描述:
我貧血，經(jīng)常頭暈?zāi)垦?，全身乏力。貧血患者吃海參可以補血嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    貧血患者可以適量食用海參輔助補血，海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，但補血效果有限，建議遵醫(yī)囑配合硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物，并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

    1、海參的營養(yǎng)價值

    海參含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，其鐵含量約為每100克含13毫克，屬于非血紅素鐵，吸收率低于動物肝臟等血紅素鐵食物。

    2、補血效率局限

    植物性和海產(chǎn)品中的非血紅素鐵吸收率僅為血紅素鐵的1/3左右，需搭配維生素C促進吸收，單純依賴海參難以快速改善貧血癥狀。

    3、藥物干預(yù)關(guān)鍵

    臨床治療缺鐵性貧血主要依靠鐵劑補充，硫酸亞鐵可快速提升血紅蛋白，琥珀酸亞鐵胃腸刺激較小，右旋糖酐鐵適用于不耐受口服鐵劑者。

    4、綜合補血方案

    建議搭配豬肝、鴨血等血紅素鐵食物，同時補充維生素C促進鐵吸收，重度貧血需聯(lián)合促紅細(xì)胞生成素治療原發(fā)疾病。

    貧血患者應(yīng)定期監(jiān)測血常規(guī)，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，溶血性貧血等特殊類型需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。

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