首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 食療保健 > 食療保健
咸菜長期大量食用可能增加癌癥風(fēng)險(xiǎn),主要與高鹽損傷胃黏膜、亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化、幽門螺桿菌感染、遺傳易感性等因素有關(guān)。
腌制食品含鹽量高,長期攝入會(huì)破壞胃黏膜屏障,導(dǎo)致慢性炎癥。建議控制每日鹽攝入量,定期進(jìn)行胃鏡檢查。
腌制過程中產(chǎn)生的亞硝酸鹽,在體內(nèi)可能轉(zhuǎn)化為致癌物亞硝胺。選擇正規(guī)廠家產(chǎn)品,搭配維生素C豐富的蔬菜水果食用。
高鹽環(huán)境可能促進(jìn)幽門螺桿菌定植,該菌與胃癌密切相關(guān)。感染者可使用阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑三聯(lián)療法。
攜帶CDH1等基因突變者,對(duì)腌制食品致癌性更敏感。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群進(jìn)行基因檢測,嚴(yán)格限制腌制食品攝入。
日常飲食建議選擇新鮮食材,控制腌制食品攝入頻率,出現(xiàn)持續(xù)胃痛、消瘦等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。