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新鮮的橘皮不建議直接泡茶飲用,可能含有農(nóng)藥殘留或刺激胃腸的物質(zhì),可選用經(jīng)過炮制的陳皮泡水。
新鮮橘皮表面可能殘留種植過程中使用的殺蟲劑,直接浸泡會導(dǎo)致有害物質(zhì)溶出。
橘皮含有的檸檬烯等揮發(fā)性成分可能刺激胃黏膜,引發(fā)腹痛等不適癥狀。
未經(jīng)處理的橘皮在儲存過程中易滋生霉菌,產(chǎn)生具有肝毒性的黃曲霉毒素。
新鮮橘皮中橙皮苷等有效成分含量較低,需經(jīng)過晾曬陳化才能提高藥用價值。
建議選擇正規(guī)藥房購買的陳皮泡水,飲用前用沸水快速沖洗,每日用量控制在5-10克為宜,胃腸敏感者應(yīng)減量飲用。